La ansiedad fue la punta del iceberg que me llevó a decir: «Así no puedo seguir». Debajo había una relación difícil con mi cuerpo y conmigo misma. Decidí dejar mi trabajo como Ingeniera y emprender un camino de búsqueda personal.

Viajé a India, donde profundicé en el yoga. Más tarde viví en Australia y después llegué a Barcelona, donde acabé quedándome. Allí hice un Máster en Diseño, seguí dando clases de yoga y, en algún punto de ese camino, la ansiedad volvió, mostrándome, una vez más, que algo necesitaba ser distinto.

Eso me llevó a mi primera formación en Coaching, que marcó un antes y un después para mí. Por primera vez pude ver que vivía bajo una extrema exigencia: queriendo ser perfecta, sintiendo que nunca era suficiente y desconectada de mi sentir, queriendo siempre estar bien. Sin darme cuenta, me había convertido en una versión robótica de mí misma.

Hacer consciente lo inconsciente me permitió comprenderme y adaptar todo lo aprendido a mis propias necesidades, de una forma más amable y respetuosa conmigo. También descubrí que quería acompañar a otras personas desde ese lugar.

Me quedé trabajando en la escuela y, con el tiempo, desarrollé mi propia manera de acompañar, integrando todo lo aprendido para ofrecer un acompañamiento adaptado a las necesidades de cada persona. Desde entonces llevo más de ocho años acompañando procesos de transformación personal: primero en la escuela y, desde hace cinco años, a través de mi propio proyecto.

Desde entonces no he parado de estudiar. Me he formado en coaching ontológico y psicocorporal, terapia psicocorporal, mindfulness y abordaje del trauma y, actualmente, curso el Grado en Psicología. Me gusta tanto lo que hago que espero nunca dejar de aprender y acompañar a otras personas.

Ahora, después de 11 años fuera, acabo de volver a Uruguay, con muchas ganas de seguir compartiendo todo lo aprendido aquí, en mi querido país.