Un espacio para hacer una pausa en medio de la semana, volver al cuerpo y compartir una práctica de meditación.

Nos encontramos todos los miércoles por Zoom.

🕧 12:30 h (Montevideo)
🕠 17:30 h (España)

La práctica dura aproximadamente 25 minutos.

Es un espacio gratuito y no necesitás experiencia previa.

Hace más de dos años y medio que compartimos este espacio cada semana.